শুক্রবার, ৩ জুলাই ২০২০, ১৯ আষাঢ় ১৪২৭ 
Download Free FREE High-quality Joomla! Designs • Premium Joomla 3 Templates BIGtheme.net
Home / স্বাস্থ্য (page 5)

স্বাস্থ্য

সাতক্ষীরায় জাতীয় স্বাস্থ্য সেবা সপ্তাহ পালিত

শহর প্রতিনিধি ॥ স্বাস্থ্য সেবা অধিকার শেখ হাসিনার অঙ্গীকার এই স্লোগানকে সামনে রেখে সাতক্ষীরা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালে পালিত হয়েছে জাতীয় স্বাস্থ্য সেবা সপ্তাহ-২০১৯। দিবসটি উপলক্ষ্যে র‌্যালী, মাতৃ ও শিশু স্বাস্থ্য সেবা এবং প্রামান্য চিত্র প্রদর্শন করা হয়। বুধবার সকাল ১০ টায় কলেজ চত্বর থেকে একটি র‌্যালি বের হয়ে প্রধান …

বিস্তারিত »

বিশুদ্ধ পানি পেতে হিমশিম খাচ্ছে ২২ লক্ষ মানুষ

নিজস্ব প্রতিনিধি:  প্রাকৃতিক বিপর্যয়, মাটিতে লবণাক্ততা বৃদ্ধি, পানির লেয়ার নিচে নেমে যাওয়া, পানিতে আর্সেনিকের উপস্থিতিসহ নানা কারণে মিষ্টি পানির উৎস নষ্ট হচ্ছে। গত আট মাসে জেলায় ১৫শ’ ২২টি মিঠা পানির উৎস নষ্ট হয়েছে। যদিও গত এক বছরে জেলায় ৩ হাজার ৭০টি মিঠা পানির উৎস সৃষ্টি করার দাবি করেছে জনস্বাস্থ্য প্রকৌশল …

বিস্তারিত »

সদর হাসপাতালের সেবার মান উন্নত করতে ১২ কোটি টাকার যন্ত্রাংশ গায়েব

নিজস্ব প্রতিনিধি:  সাতক্ষীরা সদর হাসপাতালে সেবার মান উন্নত করতে বরাদ্দের ১২ কোটি টাকার পুরাটাই হজম হয়ে গেছে! সাতক্ষীরা থেকে ইতোমধ্যে বিল পরিশোধ হলেও যন্ত্র আসেনি একটাও। এমনকি ভারী এসব যন্ত্রাংশ সদর হাসপাতালের যেসব কর্মকর্তা (সার্ভে কমিটি) গ্রহণ করেছেন তারাও জানেননা। তাদের স্বাক্ষর নকল করে এসব যন্ত্র চলমান অবস্থায় বুঝে পেয়েছেন …

বিস্তারিত »

যেভাবে কমাবেন ডাস্ট অ্যালার্জি

রাস্তাঘাটে বের হলে কিংবা ঘর পরিষ্কার, যে কাজই করুন না কেন, হাঁচি কাশিতেই অসুস্থ হয়ে যাচ্ছেন। ধুলোবালির প্রভাবে অ্যালার্জি থাকলে এমনটা হওয়া অস্বাভাবিক নয়। অনেক সময়ে চোখ থেকে অনবরত পানি পড়াও ডাস্ট অ্যালার্জির অন্যতম লক্ষণ। খুব বেশি রকমের অ্যালার্জি থাকলে শ্বাস বন্ধ হয়ে আসে অনেকের, ত্বকে র‍্যাশও দেখা যায় কোনো …

বিস্তারিত »

মুখে প্রায়ই ঘা হওয়া কমাবেন যেভাবে

অনেকেই আছেন যাদের মুখে ঘন ঘন ঘা হয়। এই ঘা কে বলে এপথাস। এটি মুখের ভেতরে সবখানেই হতে পারে। যদিও পুরুষদের তুলনায় নারীদেরই এটি বেশি হয়ে থাকে। আর যাদের বয়স ১০ থেকে শুরু করে ৪০ বছরের মধ্যে তারাই বেশি ভোগেন এই অসুখে। আবার বয়স বাড়ার সাথে সাথে ঘন ঘন হওয়াটাও …

বিস্তারিত »

মিষ্টি আলু খাবেন কেন

গোল আলুর সব স্বাস্থ্য উপকারিতাই মিষ্টি আলুতে রয়েছে। এ ছাড়া মিষ্টি আলুর আরও কিছু উপকার করে। মিষ্টি আলু বিভিন্ন রঙের হয়ে থাকে এবং তা পুষ্টিতে ভরপুর। এটি আপনার হার্ট ও ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করে, দৃষ্টিশক্তি সুরক্ষিত রাখে, টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায় এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে রক্ষা করে। মিষ্টি আলুর …

বিস্তারিত »

নবজাতকের জন্ডিস হলে

নবজাতকের জন্ডিস হওয়ার খবর হরহামেশাই পাওয়া যায় এখন। শিশু জন্মের পর তার শরীর ও চোখ হলুদ দেখা গেলে সে জন্ডিসে আক্রান্ত হয়েছে বলে ধরে নেন চিকিৎসকরা। জন্মের পর অনেক শিশুর শরীরে বিলিরুবিনের মাত্রা বেড়ে যায়। বড়দের ক্ষেত্রে বিলিরুবিনকে নিয়ন্ত্রণ করে লিভার। নবজাতকের ক্ষেত্রে যেহেতু তার লিভার পুরোপুরি তৈরি হয় না, …

বিস্তারিত »

কেন হয় উচ্চ রক্তচাপ?

উচ্চ রক্তচাপের কারণ বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই অজানা। তবে অনেক সময়ে বিভিন্ন রোগের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ায় উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই অন্য বিভিন্ন রোগকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারলে রক্তচাপ হওয়ার ঝুঁকি কমানো যায়। তবে বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই জিনগত কিংবা অভ্যাসগত কারণ এই সমস্যা তৈরি করে। তবে কারো কারো পরিবারে বংশপরম্পরায় উচ্চ রক্তচাপ …

বিস্তারিত »

কিডনি সুস্থ রাখার ৬ টি নিয়ম

কিডনির চিকিৎসা খুবই ব্যয়বহুল এবং কষ্টসাধ্য ব্যাপার। তাই যে কোনো রোগ হওয়ার আগে তা নিয়ন্ত্রণের পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। তাই কিডনি ভালো রাখতে আমাদের কিছু করণীয় রয়েছে। কিডনি ভালো রাখতে খুব বেশি নিয়ম মানার প্রয়োজন নেই। মাত্র ৭টি নিয়ম মেনে চললে সারা জীবন ভালো থাকবে আপনার কিডনি। ১) পর্যাপ্ত বিশুদ্ধ পানি …

বিস্তারিত »

মিষ্টি আলু খাবেন কেন?

গোল আলুর সকল স্বাস্থ্য উপকারিতাই মিষ্টি আলুতে রয়েছে এবং এছাড়াও মিষ্টি আলু আরো কিছু উপকার করে। লস অ্যাঞ্জেলেস ও সান ফ্রান্সিসকোর স্পোর্টস ডায়েটিশিয়ান ইয়াসি আনসারি বলেন, ‘সাধারণত আপনার খাদ্য তালিকায় যত বেশি রঙিন ফল ও শাকসবজি যোগ করা যায় তত ভালো।’ মিষ্টি আলু বিভিন্ন রঙের হয়ে থাকে এবং তা পুষ্টিতে …

বিস্তারিত »
error: Content is protected !!